Контакты
1 день
Хотите вывести свою физическую форму на новый уровень? Начните свой путь уже сегодня.
Начать тренировку
Тренеровка:
Дисциплина — это основа успеха. Записывай свой результат и делись им! Каждый шаг к цели — это уже победа.
Разминка
Лёгкая разминка, чтобы зарядиться энергией. Упражнения на растяжку и гибкость.
10 отжиманий
10 приседаний
10 подтягиваний
1 минута планки
Питание для вашего тела
Наша программа предлагает комплексный подход к улучшению физической формы, повышению выносливости и укреплению здоровья. Мы разработали уникальный план упражнений, который включает разнообразные тренировки на разные группы мышц, а также рекомендации по питанию и дисциплине.
Мотивация
We create a new business approach
Наша программа предлагает простые упражнения для поддержания формы, советы по питанию и дисциплине. Мы поможем вам оставаться мотивированными и регулярными в тренировках.
Результат первого дня
Почувствуйте на себе замечательные преимущества регулярных тренировок. Улучшите свою силу, выносливость и общее самочувствие. Станьте более уверенным и сильным человеком.
  • Разнообразие упражнений
    Программа включает разнообразные упражнения, которые помогут укрепить все группы мышц.
  • Индивидуальный подход
    Мы предоставляем персонализированные рекомендации для каждого участника.
  • Улучшение физической формы
    Регулярные тренировки помогут улучшить физическую форму и повысить выносливость.
  • Психологическое благополучие
    Занятия спортом способствуют выработке эндорфинов, что улучшает настроение и снижает уровень стресса.
Челендж "ПРОВЕРКА" Первый день
Присоединяйтесь к проектам
Выберите членство, подходящее вашим потребностям и бюджету: бесплатные пробные версии, ежемесячные подписки или одноразовые платежи.
RoyClubTapBot
1300
Тапайте каждый день и получайте криптовалюту, 30 дней, бонус при прохождении.
Регистрация
Umi Walk
13000₽
Ходите 1000 шагов 30 дней, получаете вознаграждения.
Скачать приложение
Кундалини
10000₽
Приобретите доступ к программе Кундалини. Ходите 10000 шагов и получайте вознаграждения токены MOON
Регистрация
Подписаться на канал
"ПРОВЕРКА"